Vivre sainement
Ici on parle recettes, nutrition, comment garder la forme, comment réduire le stress, etc.
Comment savoir si un aliment contient du gluten ?
Les personnes sensibles au gluten ou souffrant de la maladie cœliaque sont conseillées de faire les bons choix alimentaires. Nous expliquerons pourquoi il faut éviter le gluten. Suivez ensuite les conseils pratiques Comment savoir si un aliment contient du gluten.…
Comment faire baisser son taux de cholestérol ?
Votre médecin et/ou votre cardiologue vous ont fait les gros yeux en lisant votre dernière analyse sanguine en vous disant que votre hyperlipémie (excès de cholestérol) ne baissait pas. Ils ont raison de s’inquiéter pour votre santé : les conséquences…
Idées recettes santé : qu’est-ce qu’on mange ce soir ?
On sait tous que l’alimentation joue un rôle primordial dans la prévention des maladies cardiovasculaires. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), 30 ?s maladies cardiovasculaires pourraient être évitées grâce à une alimentation saine et équilibrée, riche en fibres, en…
Maladies cardio-vasculaires : êtes-vous bien couvert par votre assurance santé ?
Les maladies cardio-vasculaires représentent 185000 décès par an. 2e cause de mortalité en France selon l’Institut de veille sanitaire, c’est un fléau plus important que le cancer en fonction de la tranche d’âge. Être bien assuré est nécessaire si l’on…
Le régime alimentaire méditerranéen contre les maladies cardiovasculaires
PREDIMED est l’acronyme d’une étude à long terme visant à évaluer l’efficacité du régime nutritionnel méditerranéen dans la prévention primaire des maladies cardiovasculaires, le titre complet est «Effets de l’alimentation méditerranéenne sur la prévention primaire des maladies cardiovasculaires“. PREDIMED est…
