Comment savoir si un aliment contient du gluten
Les personnes sensibles au gluten ou souffrant de la maladie cœliaque sont conseillées de faire les bons choix alimentaires. Nous expliquerons pourquoi il faut éviter le gluten. Suivez ensuite les conseils pratiques Comment savoir si un aliment contient du gluten. Pourquoi adopter un régime sans gluten ? Tout d’abord, sachez que le gluten est une protéine présente naturellement dans certains types de céréales, principalement le blé, l’orge et le seigle. Il joue un rôle essentiel dans la texture et l’élasticité des produits de boulangerie, tels que le pain, les pâtes et les gâteaux. Il confère cette structure moelleuse et élastique…
Qu’est-ce que l’arthrose du genou ?
Selon le site Ameli.fr, l’arthrose du genou, connue également sous le nom de gonarthrose, est une pathologie dégénérative qui affecte le cartilage de l’articulation du genou. Il s’agit d’une affection courante qui se caractérise par une détérioration progressive du cartilage.…
Comment faire baisser son taux de cholestérol ?
Votre médecin et/ou votre cardiologue vous ont fait les gros yeux en lisant votre dernière analyse sanguine en vous disant que votre hyperlipémie (excès de cholestérol) ne baissait pas. Ils ont raison de s’inquiéter pour votre santé : les conséquences…
Quel suivi médical après un AVC ?
Un accident cardio-vasculaire peut avoir un impact important sur la santé mentale et physique du patient. Pour éviter la rechute, un suivi médical poussé est évidemment nécessaire. En plus d’un traitement médicamenteux, vous pouvez être entouré de différents professionnels de…
Quelles séquelles après un AVC ?
En France, on estime qu’une personne est victime d’un AVC toutes les 4 minutes, soit environ 130 000 cas chaque année. Si 7 personnes sur 10 survivent à leur accident vasculaire cérébral, environ 40 % gardent des séquelles plus ou moins…
Accidents cardiaques : comment les reconnaître et comment réagir ?
Chaque année en France, on estime que 180 000 à 200 000 personnes sont victimes d’une crise cardiaque. Qu’il s’agisse d’un infarctus du myocarde ou d’un arrêt cardiaque, il est primordial d’intervenir dans les plus brefs délais pour donner à la victime…
5 bonnes habitudes à prendre pour préserver son cœur
Pour préserver son corps des maladies cardio-vasculaires, prendre de bonnes habitudes et respecter une certaine hygiène de vie peut aider à diminuer sensiblement les risques. On sait déjà tous que ne pas fumer, manger équilibré en limitant les graisses, le…
Peut-on faire du sport avec un holter ?
Un hotler ECG permet d’enregistrer continuellement l’activité du cœur. Cet appareil portatif intègre un petit boîtier enregistreur assez discret et fonctionnant de manière silencieuse. Le holter tensionnel permet de recueillir la pression artérielle pendant la journée et la nuit. Il…
Est-ce qu’on peut faire du sport avec une arythmie ?
Faire une activité sportive régulièrement apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Ce type d’activité est généralement bénéfique pour le corps, et notamment le cœur. Pourtant, lorsqu’on souffre d’arythmie cardiaque, la question de faire du sport n’est pas toujours évidente.…
Idées recettes santé : qu’est-ce qu’on mange ce soir ?
On sait tous que l’alimentation joue un rôle primordial dans la prévention des maladies cardiovasculaires. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), 30 ?s maladies cardiovasculaires pourraient être évitées grâce à une alimentation saine et équilibrée, riche en fibres, en…
Herboristerie : 3 plantes qui peuvent prévenir les maladies cardiovasculaires
Les plantes n’ont cessé de démontrer leur efficacité sur nos maux du quotidien. En infusion, en huile essentielle… leurs propriétés nous soulagent et peuvent même nous protéger de certaines maladies, notamment cardiovasculaires. Découvrez les plantes qui prennent soin de votre…
